Férias em casal: tédio é mantido na baía como este

Férias de casal: 10 dicas para afastar o tédio

Não finja surpreender e confessar: às vezes aconteceu com você também. Você tem esperado pelos feriados durante todo o ano, você os imaginou, você fez projetos às vezes detalhados: novos lugares para descobrir, relaxamento, boa comida, diversão e, acima de tudo, amor sem limites de tempo. Aqui, na verdade. Tanto tempo, às vezes demais, para o qual não somos mais usados. E o risco tédio torna-se cada vez mais concreto.

Roberta Rossi, psicóloga, psicoterapeuta, sexóloga e presidente da FISS

«Estamos realmente habituados a reunião apenas à noite e no fim de semana, permitindo o trabalho, e o tempo para o casal é curto. É por isso que a ideia de estar juntos 24 horas por dia pode fazer com que você tenha medo do tédio. Isso também acontece com casais estáveis ​​e unidos, não necessariamente temos que vê-lo como um sintoma de crise, mas apenas um problema de gerenciamento de tempo », ele explica Roberta Rossi, psicólogo, psicoterapeuta e sexólogo, presidente Fiss, Federação Italiana de Sexologia Científica.

Assumindo que é apenas uma questão de deficiência no tempo que passamos juntos, o que podemos fazer para aproveitar melhor nossas férias?

1. Deixe espaço para improvisação, sem fingir organizar tudo em detalhes. Criar expectativas demais pode ser contraproducente, não apenas pelo risco de ficar desapontado se tudo não for alcançado, mas também porque corre o risco de perder a beleza de estar envolvido no que está vivenciando no momento, mesmo que não tenha planejado.

2. Decida o objetivo juntos. Pode não ser fácil, especialmente se você tem paixões diferentes, mas é essencial chegar a uma decisão comum, para evitar sair com pouca serenidade e, de fato, com o pé errado. Se você não encontrar um destino que faça você feliz, pense em ir primeiro em um lugar e depois em outro. Se não for possível porque as férias são muito curtas, você pode sempre pensar em escolher um ano para um.

3. Escolha com quem ir, sozinho ou em companhia. Depende de como você é usado durante o ano: se você está acostumado a compartilhar noites e fins de semana com os amigos, o caminho livre para a empresa, o que ajuda a lidar com o possível espectro de tédio. Se, no entanto, você está sempre sozinho … a escolha é quase obrigatória. Embora possa valer a pena, pelo menos uma vez, tentar mudar, escolhendo as pessoas com as quais você acha que pode estar mais em sintonia e, por segurança, escolhendo uma solução que ainda lhe permita eliminar um pouco de privacidade. Também neste caso, o importante é que é uma decisão em uníssono.

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4. Tente desconectar. Do trabalho, em primeiro lugar, e de tudo que pudesse perturbar a serenidade dos feriados. Permanecer excessivamente em contato com os outros, constantemente olhando para smartphones e tablets para ver se alguém escreveu ou ligou, pode criar tensões e brigas. Tente limitar seu uso, usando-os para ouvir música juntos, procurar informações sobre uma excursão programada ou encontrar um restaurante para o jantar. Mas sem exagerar com controles e censura: em tudo isso exige moderação.

5. Encontre algum espaço individual. Para experimentar uma atividade que você gosta, mas para a qual você não tem tempo de se dedicar durante o ano, um esporte, uma visita ao museu, uma massagem … o que lhe dá bem-estar e permite que você se afaste por um tempo da imersão total o parceiro. Um simples passeio também pode ser suficiente, durante o qual você pode até mesmo se dedicar a contatos com amigos deixados em casa.

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6. Dedique mais tempo a eros.

7. Embale algo especial.

8. Trasgredite.

9. Lembre-se de descansar.

10. Se você está na família …

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